Fumer est une mauvaise habitude connue pour causer des dommages importants à l'organisme. La fumée de tabac perturbe le fonctionnement du système respiratoire et plus de 70 % des fumeurs souffrent de toux chronique. Les personnes qui décident de surmonter la dépendance espèrent se débarrasser immédiatement de toutes les conséquences du tabac, mais la toux après avoir arrêté de fumer dans la plupart des cas ne disparaît pas, mais s'intensifie plutôt. Comment faire face à la toux pour les anciens fumeurs et si un traitement est nécessaire - nous examinerons dans cet article.
Pourquoi la toux survient après avoir arrêté de fumer
Au moment de fumer une cigarette, la fumée de tabac pénètre dans les poumons, qui dans son contenu est un poison. Contient des produits chimiques, des résines, de la poussière et d'autres composants toxiques. Peu à peu, un grand nombre d'entre eux s'accumulent dans le tissu pulmonaire.
Tousser en arrêtant de fumer est une réaction protectrice visant à nettoyer l'organisme des substances nocives. Chez une personne en bonne santé, une telle réaction se produit toujours, mais chez les fumeurs, ce processus est bloqué sous l'influence de la fumée inhalée des cigarettes.
Noter! Sur les tissus des voies respiratoires supérieures, il y a des cils épithéliaux qui, lorsqu'ils pénètrent dans des particules pathologiques, provoquent une toux, empêchant ainsi l'empoisonnement du corps.
La toux lors de l'arrêt du tabac se produit en raison de la restauration de la fonctionnalité des cils bronchiques. Au cours de la première période suivant l'arrêt du tabac, de nombreuses personnes commencent à souffrir de graves quintes de toux. Ce processus est considéré comme naturel, car la dépendance entraîne des processus inflammatoires sur la membrane muqueuse. En conséquence, les expectorations dans les bronches et les tissus pulmonaires peuvent être affectées par les toxines. Les organes du système respiratoire au moment de la toux sont autonettoyants.
Combien de temps dure la toux après avoir arrêté de fumer
Les troubles respiratoires sont observés chez la plupart des personnes qui ont récemment arrêté de fumer. Dans de rares cas, de telles manifestations ne se produisent pas. En règle générale, la toux ne dérange pas les personnes qui ont fumé des cigarettes très rarement ou qui ont peu d'expérience.
Mais la durée d'une toux chez les ex-fumeurs dépend de nombreux facteurs :
- durée de la période de tabagisme;
- nombre de pauses fumeurs par jour (nombre de cigarettes fumées par jour);
- la présence de maladies concomitantes;
- le degré d'influence exercé par la fumée de tabac;
- âge du patient;
- avoir d'autres mauvaises habitudes.
Il n'y a pas de données exactes sur la nature de la toux après avoir arrêté de fumer et sur la durée de cette période. La récupération se produit différemment et individuellement pour chacun.
Selon les statistiques, si des problèmes respiratoires surviennent après qu'une personne a cessé de fumer, le système respiratoire est complètement restauré après 1 à 3 mois. Cependant, si l'expérience du tabagisme remonte à plus de 10 ans, le problème pourrait devenir chronique.
Normalement, même avec une forte toux, après 2-3 semaines, des améliorations doivent être observées sous la forme d'une diminution de l'intensité et de la fréquence des attaques. Si après un mois la situation ne change pas, il est nécessaire de consulter un médecin.
Types de toux après avoir arrêté de fumer
Une grande importance est attachée à la nature de la toux chez les personnes qui ont arrêté de fumer. Les symptômes pathologiques peuvent indiquer des complications survenues après avoir fumé.
La nature de la toux qui survient après avoir abandonné une mauvaise habitude, selon les informations médicales :
- mouiller;
- sec;
- avec des sécrétions.
Une toux grasse est un rejet réflexe du mucus purulent (crachats) qui s'est accumulé dans les poumons ou les voies respiratoires. Il peut y avoir très peu de crachats ou, à l'inverse, le mucus est excrété en grande quantité, ce qui provoque des crises de toux fortes et fréquentes. Mais c'est l'expectoration avec production de crachats qui est considérée comme normale.
La suspicion d'un processus pathologique dans les organes respiratoires pendant la période de récupération après avoir arrêté de fumer provoque une toux sèche. Des difficultés d'écoulement des expectorations surviennent lorsque l'activité des fibres ciliées est perdue, ainsi que des maladies bronchiques accompagnées d'œdème.
La toux sèche lors de l'arrêt du tabac doit être traitée avec des médicaments. Le manque d'assistance thérapeutique peut entraîner des complications : intoxication, essoufflement spastique, formation de toxines dans les poumons et autres.
Le plus grand danger pour les ex-fumeurs est l'expectoration "avec des impuretés". Si, au moment de l'expectoration, avec les expectorations, du mucus brun ou noir ou du sang est libéré, une visite urgente chez le médecin est nécessaire.
Un écoulement pathologique peut indiquer des lésions graves des parois bronchiques, du tissu pulmonaire et de la trachée. La fumée de tabac peut provoquer des brûlures respiratoires qui ne guérissent pas en raison de l'apport constant de toxines, provoquant une infection qui peut se propager rapidement aux zones endommagées.
Important! Le tabagisme peut provoquer des maladies respiratoires potentiellement mortelles (tuberculose, cancer, cirrhose et autres). Au fur et à mesure que la nicotine pénètre dans l'organisme, les symptômes s'atténuent, mais dès qu'une personne décide d'abandonner l'habitude, la pathologie commence à se manifester intensément.
Que faire en premier: comment soulager la condition
Pour les personnes pour qui fumer est une habitude quotidienne depuis longtemps, arrêter de fumer semble impossible, mais si une personne choisit toujours de le faire, elle doit alors endurer une période de récupération difficile.
Le plus difficile est le désir psychologique, auquel peu font face. La condition est aggravée par des quintes de toux. De nombreux fumeurs savent que si vous « traînez » à nouveau, votre respiration se rattrapera. Cependant, il existe d'autres moyens d'atténuer la condition. Pour ce faire, utilisez des médicaments ou des remèdes populaires.
Approche thérapeutique
Les attaques de toux constantes provoquent de graves problèmes respiratoires et peuvent même interférer avec la vie d'une personne. Pour soulager l'état du fumeur, il est recommandé de prendre des médicaments ayant un effet expectorant et sédatif.
Noter! Après avoir arrêté de fumer, l'utilisation d'antitussifs n'est pas recommandée, leur utilisation peut provoquer un abcès pulmonaire.
Dans la plupart des cas, le médecin, lorsque le patient arrête de fumer, pour faciliter l'élimination des crachats, prescrit des préparations du groupe mucolytique.
Vous pouvez accélérer le nettoyage du corps des toxines en prenant des entérosorbants.
Selon les caractéristiques de la toux et la présence d'éventuelles maladies du système respiratoire, des antihistaminiques, des immunomodulateurs et des antibiotiques peuvent être prescrits.
Méthodes folkloriques
Le traitement des troubles respiratoires qui perturbent après un arrêt prolongé du tabac peut être complété par des remèdes populaires. L'utilisation de méthodes de médecine alternative ne doit être effectuée qu'avec le consentement d'un spécialiste et après avoir confirmé l'absence de réaction allergique pouvant entraîner un choc anaphylactique et un gonflement du système respiratoire.
Vous pouvez réduire la fréquence et l'intensité de la toux si vous utilisez un remède populaire :
- Lait. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel ou de soda au lait chaud. Boire trois fois par jour.
- Sirop d'oignon. Les oignons de taille moyenne sont frottés sur une râpe (fine) et mélangés avec deux verres de sucre. Le remède doit être insisté pendant au moins trois heures. Après - mettez à feu doux jusqu'à ce que le mélange acquière l'état de sirop. Prendre une cuillère à café pendant la journée avec un intervalle de trois heures.
- Lait de poule à la propolis. Le jaune d'œuf est moulu avec du miel et battu. 2 gouttes de propolis liquide sont ajoutées au mélange. Fermez le couvercle d'un bocal et placez-le au réfrigérateur. Buvez 10 ml. deux fois par jour.
- Décoctions à base de plantes. Camomille, millepertuis, sauge ou romarin sauvage appropriés. Une cuillère à soupe d'herbe moulue est cuite à la vapeur avec 0, 5 litre. eau bouillante. Insister pendant environ une demi-heure, puis filtrer. Buvez trois ou quatre fois par jour pour une tasse de thé.
- Décoction de bouleau. Des pousses de bouleau broyées (1 cuillère à soupe L) sont disposées dans du beurre fondu (100 gr. ). Transférer dans un récipient et laisser mijoter 30 à 40 minutes. Après refroidissement, ajouter le miel. Prendre 10 gr. fonds deux fois par jour.
N'abusez pas de la médecine traditionnelle, ne vous soignez pas et ne refusez pas de médicaments. Les remèdes populaires ont un effet auxiliaire et peuvent ne pas être suffisamment efficaces dans les processus pathologiques graves.
Quand devriez-vous consulter un médecin
Après avoir arrêté de fumer, même une personne qui a fumé pendant une courte période peut avoir de graves problèmes de santé.
Il est nécessaire de consulter un médecin si les symptômes suivants commencent à déranger :
- les accès de toux sont trop fréquents et provoquent de fortes douleurs thoraciques ;
- l'écoulement des expectorations s'accompagne de la libération de caillots de sang ou de mucus foncé;
- lorsque vous entendez une respiration, un sifflement et une respiration sifflante ;
- un essoufflement se produit;
- avec de profondes respirations, il y a une vive douleur lancinante dans la poitrine;
- il y a une faiblesse générale du corps.
Toute manifestation pathologique dans un état sain est un signal pour une visite chez un spécialiste. Il est conseillé de prendre des mesures pour se remettre immédiatement du tabagisme, car les conséquences du tabagisme peuvent être très graves.
Conclusion
La toux peut commencer à hanter les fumeurs pendant qu'ils fument et devenir un signal qu'ils doivent se débarrasser d'une mauvaise habitude. Après avoir arrêté de fumer, les quintes de toux peuvent s'intensifier, cependant, cette période de récupération doit être endurée. Dans la plupart des cas, la condition revient à la normale après 2 à 3 semaines. Pour une récupération complète, bien sûr, il faut plus de temps, mais l'étape principale du nettoyage du corps sera déjà terminée.
Après avoir arrêté de fumer, les experts recommandent de se rendre dans un établissement médical pour une consultation avec un médecin et de subir un diagnostic afin de déterminer s'il existe des complications liées à la dépendance et, le cas échéant, de suivre le traitement nécessaire.